跑步去

暑假的時候
強迫自己下班回家之後
什麼事都先不要做, 換好衣服就先去附近國小的操場跑步

我喜歡跑步
以前當兵時因為是班長
要帶整個部隊跑步
所以體能不能太爛
久而久之, 發現當年的自己很能跑
於是退伍之後也參加馬拉松賽

進到職場之後
發現能找到時間跑步簡直就是不可能的事
白天要上班, 晚上要教大學及補習班
回到家往往已經超過22點
慢慢的, 六塊肌變肯德基….

我跑步時都在幹嘛呢
第一件事當然是調呼吸與步伐的協調
第二件事就是亂想:想煩心的事,想家裡的事,想工作的事,想學生的事….

跑步會讓人頭腦清析
藉由呼吸與想事情, 你會忘記你跑了多久?你跑了幾圈? (這些都不重要)
像阿甘一樣就慢慢跑,跟你的人生一樣, 總會停下來,總是會累,總是有快有慢,總是會有上氣不接下氣的困境…

我想大家應該可以體會
跑步跟人生是很像的…..

我實在很想不管晚上在大學教什麼課
只要是我的課
就是大家一起去跑操場
不管你是用走的也好, 用跑的也好, 走走停停也好….總之2學分的課我們就是在操場”呼吸” and “流汗”
然後跑個18週

但這樣我肯定會被學生申訴, 覺得老師是在搞屁阿…專業什麼都不教就一直叫我們跑..
重點是學生的期末成績怎麼打….

大家多運動阿

許sir

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